Mục lục
Cách làm đẹp da mặt: nắm ngay 10 bí quyết này nhé!
Chăm sóc da là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì, tỉ mỉ và có những hiểu biết nhất định. Có vô số mỹ phẩm làm đẹp trên thị trường với các thành phần đa dạng, phong phú. Tuy nhiên, các chị em vẫn luôn ưa chuộng việc làm đẹp từ các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm kiếm.
Không những an toàn, đơn giản, dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí, việc làm đẹp tại nhà cũng vô cùng hiệu quả. Hãy cùng kienthucsuckhoe điểm qua 10 cách làm đẹp da mặt từ nguyên liệu tự nhiên đang được chị em truyền tai nhau hiện nay và cùng thực hiện để có làn da trắng sáng mịn màng đẹp không tì vết nhé!
1. Trứng gà
Lòng trắng và lòng đỏ trứng gà được phụ nữ Nhật và Hàn vô cùng ưa chuộng, có tác dụng tuyệt vời đối với làn da của bạn. Trứng gà chứa nhiều vitamin và khoáng chất làm đẹp da, đặc biệt, lòng trắng trứng chứa nhiều enzym lysozyme có khả năng kháng khuẩn, làm se khít lỗ chân lông, trắng da, mịn da và ngăn ngừa mụn.
Trứng gà, mật ong và dầu dừa là sự kết hợp hoàn hảo trong chăm sóc da. Mật ong và dầu dừa cung cấp dưỡng chất giúp mềm mịn da và bảo vệ da khỏi những tác động của môi trường.
2. Nước vo gạo
Các nghiên cứu cho thấy nước vo gạo chứa một lượng lớn vitamin C, vitamin B cùng các khoáng chất như sắt, kẽm, magie…giúp cân bằng độ ẩm, làm mềm da, trắng da, thúc đẩy quá trình tái tạo da, tăng sinh collagen và se khít lỗ chân lông. Thoa trực tiếp nước vo gạo lên da giúp da sáng mịn, trị mụn, làm mờ vết thâm và chống lão hóa. Bên cạnh đó, việc kiên trì sử dụng nước vo gạo cũng củng cố lớp màng bảo vệ da, tăng sức đề kháng cho da.
Bạn có thể kết hợp nước vo gạo với nha đam, mật ong, cám gạo, bột trà xanh, bã cà phê… để làm mặt nạ rất tốt cho da.
3. Nghệ
Nghệ không chỉ là một loại gia vị trong bữa ăn hàng ngày mà còn được sử dụng để làm đẹp và chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Làm đẹp da tại nhà bằng nghệ là phương pháp đơn giản được áp dụng từ rất lâu đời. Nghệ chứa curcumin có tính kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa hiệu quả giúp phục hồi làn da thâm sẹo, khiến da sáng và căng bóng hơn.
Bạn có thể kết hợp mật ong, nghệ và sữa chua để cải thiện làn da mụn, da thâm sau mụn, đồng thời giúp da mềm mịn và trắng hơn.
4. Mật ong
Mật ong chứa nhiều vitamin A, E, C, B và một số khoáng chất như sắt, kẽm, đồng, canxi, … không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được coi là thần dược của làn da. Đây là một loại kháng sinh tự nhiên vô cùng hiệu quả đối với làn da mụn và da khô. Đối với da mụn, mật ong có tác dụng kháng khuẩn tuyệt vời mà không làm khô da.
Với da khô, mật ong đóng vai trò là một chất giữ ẩm tuyệt vời giúp duy trì độ ẩm trên da, làm cho da mềm mại, cải thiện cấu trúc da, ngăn ngừa nếp nhăn, làm sống lại làn da của bạn. Bên cạnh đó, mật ong còn chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài, ngăn ngừa lão hóa và duy trì một làn da tươi trẻ.
Với da mụn, nhỏ vài giọt nước cốt chanh vào mật ong, giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn của da. Với da khô, dùng hỗn hợp mật ong với dầu oliu hoặc dầu dừa để tăng cường khả năng dưỡng ẩm da.
5. Chanh
Chanh có hàm lượng vitamin C dồi dào giúp chống lão hóa, giảm sinh melanin và nhanh chóng mang lại một làn da trắng sáng. Ngoài ra, chanh còn chứa lượng acid tự nhiên lớn có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm sưng đỏ do mụn, đồng thời giúp loại bỏ lớp sừng và tế bào chết của da. Nếu kiên trì sử dụng, những vùng da sậm màu sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Tuy nhiên, chanh có thể khiến những làn da mụn hay da nhạy cảm dễ bị ửng đỏ hay khô ráp khi dùng trực tiếp. Để khắc phục tình trạng ửng đỏ, bạn có thể kết hợp chanh với một mật ong để làm dịu làn da.
6. Dầu oliu
Dầu oliu là nguyên liệu dưỡng ẩm da tuyệt vời nhất khi làm đẹp da tại nhà. Dầu oliu chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, chất chống oxy hóa, chất béo có lợi cho cơ thể, giúp dưỡng ẩm da, ngăn cản quá trình lão hóa và giữ được sự tươi trẻ cho làn da. Ngoài ra, dầu oliu giúp loại bỏ sạch các tế bào da khô, trả lại cho bạn làn da mềm mại vốn có.
Thoa trực tiếp dầu oliu lên mặt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, hoặc kêt hợp dầu oliu với chanh và mật ong sẽ giúp da mặt mịn màng trắng sáng tự nhiên bất ngờ.
7. Dầu dừa
Dưỡng da bằng dầu dừa cũng là một trong những cách làm đẹp da tại nhà đơn giản và hiệu quả. Dầu dừa chứa vitamin C, E … có tác dụng kích thích sản sinh collagen, tăng đàn hồi da, ngăn ngừa lão hóa da. Dầu dừa cũng có tác dụng kháng khuẩn giúp giảm đau, kháng viêm và ngăn ngừa mụn. Bạn có thể chỉ sử dụng dầu dừa hoặc kết hợp dầu dừa với các nguyên liệu tự nhiên khác như mật ong, chanh, vitamin E, sữa chua,… để làm mặt nạ dưỡng da thiên nhiên tại nhà. Lưu ý, bạn không nên sử dụng dầu dừa thường xuyên nếu bạn thuộc da dầu do có thể gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn.
8. Nha đam
Nha đam là nguyên liệu thường được dùng để nấu nước uống giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Đây cũng là một nguyên liệu làm đẹp da mà bạn không nên bỏ qua. Nha đam chứa nhiều khoáng chất giúp se khít lỗ chân lông, hạn chế mụn nhọt, đồng thời nha đam là nguyên liệu chống lão hóa tuyệt vời, khả năng kháng khuẩn cao phù hợp cho làn da mụn.
Nha đam cũng chứa acid cinnamic, acid folic, vitamin B1, B2, B6 … có tác dụng loại bỏ các tế bào chết trên da giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da, mang lại một làn da mịn màng, tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, một số trường hợp bị đỏ da, ngứa da khi dùng nha đam, do đó, bạn cần gọt vỏ và rửa thật sạch phần mủ bên ngoài để hạn chế tình trạng kích ứng da.
9. Chuối
Chuối là thực phẩm quen thuộc, không chỉ tốt cho tim mạch mà còn khá hiệu quả trong việc chăm sóc da. Trong chuối chứa vitamin A, B và E, acid béo tốt, có tác dụng tẩy tế bào chết cho da, làm săn chắc da, cung cấp độ ẩm cho da, thông thoáng lỗ chân lông, và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới.
Chuối, sữa chua, nước cốt chanh là một sự kết hợp hoàn hảo giúp làm sạch da đồng thời nuôi dưỡng da sáng mịn từ bên trong.
10. Sữa chua
Sữa chua là thành phần làm đẹp từ thiên nhiên quan trọng, thông dụng và tiết kiệm chi phí. Sữa chứa nhiều vitamin và vi khuẩn có lợi để nuôi dưỡng làn da đẹp từ bên trong chỉ với 2 – 3 lần đắp sữa chua trong một tuần. Bên cạnh đó, sữa chua còn có tác dụng làm sáng da, ngăn ngừa mụn và cấp ẩm để phục hồi làn da khô, đen sạm do chứa nhiều canxi, kẽm, magie cùng vitamin A, E, C, acid lactic,… Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chọn sữa chua không đường và phải bôi kem chống nắng cẩn thận bởi sữa chua chứa thành phần có tính bắt nắng mạnh trên da.
(Tổng hợp)
Xem thêm: