1 Cách điều trị hen suyễn bằng dân gian: đơn giản mà hiệu quả

Một số bài thuốc dân gian hiệu quả cho người bị hen suyễn.

1. Chữa hen suyễn bằng tỏi

Theo các một nghiên cứu, tỏi có một số lợi ích đối với sức khỏe, bao gồm cả đặc tính chống viêm. Vì hen suyễn là một bệnh viêm nhiễm nên tỏi có thể giúp làm giảm các triệu chứng, giúp thông tắc đường thở, ngăn ngừa các triệu chứng khó thở, khò khè, tắc dịch tiết của người mắc bệnh hen suyễn.

Các cách dùng tỏi để chữa hen suyễn

• Dùng để đắp: Giã hoặc xay nhuyễn 3-5 tép tỏi, rồi cho vào một cái khăn hoặc băng gạc rồi đắp lên ngực từ 2-3 tiếng, tốt nhất là đắp tỏi và lúc ngủ
• Dùng tỏi để uống: Đem tỏi đi ép lấy nước, rồi hòa 10 – 15 giọt dịch tỏi trong nước ấm và uống. Sử dụng liên tục bệnh sẽ thuyên giảm.
• Ăn tỏi sống. Đây là một cách nhanh gọn lẹ để làm giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh hen suyễn.

2. Chữa hen suyễn bằng gừng

Gừng là một loại thảo mộc khác có chứa đặc tính chống viêm và có thể giúp điều trị bệnh hen suyễn nặng. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy bổ sung gừng bằng đường uống có liên quan đến việc cải thiện các triệu chứng hen suyễn.

Một số phương pháp trị hen suyễn với gừng:

• Pha nước ép gừng, nước ép lựu và mật ong với liều lượng bằng nhau. Uống một muỗng canh hỗn hợp này khoảng 2, 3 lần một ngày.
• Hoặc đơn giản là pha một muỗng cà phê gừng xay với một cốc rưỡi nước. Uống một muỗng hỗn hợp này trước khi đi ngủ.
• Ăn gừng tươi trộn với muối cũng có tác dụng làm dịu triệu chứng của suyễn.

3. Điều trị hen suyễn bằng mật ong

Mật ong không chỉ là một loại thực phẩm ngon ngọt mà còn là liều thuốc thần kỳ chữa lành mọi loại bệnh, trong đó có cả bệnh hen suyễn. Mật ong có thể trị ho và các cơn khò khè kéo theo của hen suyễn. Tích tụ dịch nhầy trong phế quản là một trong những nguyên nhân gây hen suyễn và mật ong sẽ làm dịu màng nhầy này. Vì tác dụng chính vẫn là giảm  dịch nhầy, giảm ho nên bạn cũng cần kết hợp với nguyên liệu khác để điều trị hen suyễn hiệu quả.

Những phương pháp sử dụng mật ong cho bệnh nhân hen suyễn

• Mật ong có thể được sử dụng bằng cách pha trong nước hoặc các loại trà để uống hàng ngày (một muỗng cà phê mật ong mỗi ngày) 
• Hoặc bạn có thể pha một muỗng cà phê mật ong pha với nửa muỗng cà phê bột quế uống 1 lần mỗi ngày (sáng hoặc tối). 
• Cách tốt hơn là dùng mật ong pha với nước cốt gừng tươi.

4. Giảm triệu chứng của hen suyễn bằng quả sung

Các chất dinh dưỡng trong quả sung giúp tăng cường sức khỏe hô hấp, long đờm và giảm khó thở.

Cách dùng:

• Sung tươi lượng vừa đủ, rửa sạch, giã nát, ép lấy nước cốt uống mỗi ngày 1 lần.
• Hoặc rửa sạch ba quả sung khô rồi ngâm trong một cốc nước để qua đêm. Buổi sáng khi dạ dày còn trống, ăn những quả sung ngâm và uống nước sung.

5. Các bài thuốc khác để điều trị hen suyễn

• Bài thuốc 1: hòa 1/4 ly nước cốt củ hành tây, 1 muỗng cà phê mật ong và 1/8 muỗng cà phê tiêu đen.
• Bài thuốc 2: pha 1 ly hỗn hợp gồm 2/3 nước ép cà rốt và 1/3 nước ép cải bó xôi. Ngày 3 lần, mỗi lần dùng 1 ly.
• Bài thuốc 3: nghiền gừng, nghệ, tiêu đen rồi trộn với mật ong cho sền sệt. Mỗi ngày dùng 1 muỗng cà phê hỗn hợp này.

Hi vọng với những bài thuốc chữa hen suyễn đơn giản trên đây, có thể giúp bạn cải thiện được tình trạng bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống. 

Nguồn: Suckhoegiadinh