Làm sao để phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP?

Thông thường, liệu trình điều trị HP sẽ lê dài khoảng chừng 15 – 30 ngày. Sau thời hạn này, vi trùng HP hoàn toàn có thể đã được hủy hoại trọn vẹn. Tuy nhiên dạ dày vẫn còn viêm và loét. Do đó yếu tố phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP là vô cùng thiết yếu .

1. Hướng dẫn phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP

Tất cả những phác đồ điều trị vi trùng HP đều sử dụng một hoặc nhiều loại thuốc kháng sinh. Thuốc kháng sinh có tính năng tàn phá vi trùng HP rất tốt. Tuy nhiên, đồng thời nó cũng tàn phá luôn hệ vi trùng có lợi. Đây là nguyên do tại sao sau khi kết thúc liệu trình điều trị vi trùng HP, những bệnh nhân thường bị rối loạn tiêu hóa .

Các biểu lộ tiêu biểu vượt trội nhất là đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu, đi ngoài phân sống, chán ăn, sụt cân. Lúc này tất cả chúng ta cần nhanh gọn phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP bằng cách ưu tiên những thực phẩm có chứa probiotic như sữa chua và phô mai. Sử dụng men tiêu hóa cũng là gợi ý đáng xem xét. Tuy nhiên, bạn hãy hỏi quan điểm bác sĩ về loại men và liều lượng sử dụng tương thích để có hiệu suất cao phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP cao nhất .

Thời gian điều trị vi khuẩn HP thường kéo dài khoảng 15 – 30 ngày. Sau thời gian này, vi khuẩn HP có thể đã được tiêu diệt hoàn toàn. Tuy nhiên dạ dày có thể vẫn bị viêm và loét. Do đó, chế độ chăm sóc rất quan trọng để giúp phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP nhanh hơn. Một số lưu ý giúp bảo vệ và phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP là:

– Có chính sách nhà hàng khoa học, đủ dinh dưỡng và khoáng chất. Ưu tiên những món ăn mềm và dễ tiêu hóa để giảm tải việc làm cho dạ dày .Sau điều trị viêm dạ dày do HP người bệnh nên có chính sách ẩm thực ăn uống khoa học ( Ảnh : Internet )

– Tránh những thực phẩm hoàn toàn có thể kích thích niêm mạc dạ dày như : thức ăn khô cứng, chua, cay, rượu bia, cafe, sô cô la, nước ngọt có ga, … Các thực phẩm có xu thế sản sinh axit sau khi ăn như sữa cũng cần hạn chế. Thay vào đó, hãy ăn những loại thực phẩm có năng lực trung hòa axit trong dạ dày như cơm, phở, bánh mì, ….

– Chia nhỏ những bữa ăn. Ăn đủ bữa, đúng giờ giấc. Không nên ăn quá no, cũng không nên để dạ dày trống không sẽ tạo điều kiện kèm theo cho axit tiếp xúc và tiến công niêm mạc dạ dày .

– Stress và căng thẳng có thể làm gián đoạn quá trình phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP. Nguyên nhân là do stress sẽ khiến dạ dày co bóp mạnh hơn và kích thích sản sinh axit. Do đó, hãy bố trí công việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Luôn giữ tinh thần vui vẻ và thoải mái.

Stress và căng thẳng mệt mỏi hoàn toàn có thể làm gián đoạn quy trình phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP ( Ảnh : Internet )

Điều quan trọng thời gian phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP là bạn cần quan sát và để ý đến tình trạng của bản thân. Nếu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, đau rát dạ dày không thuyên giảm hoặc ngày càng tiến triển thì bạn cần liên hệ với bác sĩ để tái khám.

2. Ngăn ngừa tái nhiễm sau điều trị vi khuẩn HP

Vi khuẩn HP cực kỳ dễ lây lan. Nó xuất hiện ở khắp mọi nơi, từ không khí đến đất và nước. Nó hoàn toàn có thể bám trên quần áo và những đồ vật thường ngày quanh bạn. Do đó, ngăn ngừa tái nhiễm sau điều trị vi trùng HP là vô cùng quan trọng. Nếu không, tổng thể nỗ lực để điều trị và phục hồi chức năng dạ dày sau điều trị HP đều không có ý nghĩa. Một số giải pháp giúp tránh tái nhiễm vi trùng HP là :

– Sử dụng nguồn nước sạch. Hạn chế tiếp xúc với nguồn nước ở ao hồ, kênh rạch .

– Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống. Rửa tay thường xuyên. Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài.

– Hạn chế tiếp xúc vật phẩm nơi công cộng như tay vịn cầu thang, tay nắm cửa, ….

– Lựa chọn thực phẩm sạch, rõ nguồn gốc. Ăn chín uống sôi. Không uống chung ly cốc, chấm chung bát nước chấm, không gắp thức ăn cho nhau, …..

xem thêm: có nên tập gym hay không

“Nguồn: suckhoehangngay”

Source: https://kienthucsuckhoe.vn
Category: SỐNG KHỎE