Bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson

Bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson

Vật lý trị liệu là một trong những giải pháp giúp người bệnh Parkinson cải tổ những triệu chứng xương khớp co cứng, khó khăn vất vả trong hoạt động. Vậy bạn đã biết về những bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson ?

Vai trò của phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson 

Những năm gần đây, tỷ suất người bệnh dùng chiêu thức phục hồi chức năng bằng những bài tập vật lý trị liệu ngày càng cao. Điều này là nhờ hướng dẫn và khuyến nghị của Viện chăm nom Sức khỏe Quốc gia Anh .
Trong tổng thể những quy trình tiến độ của bệnh, vật lý trị liệu đều có công dụng. Đối với người bệnh Parkinson, những chức năng hoạt động bị suy giảm thì việc tập vật lý trị liệu là thiết yếu .

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson có tác dụng gì?

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson có công dụng gì ?

Điều này giúp người bệnh tăng cường năng lực hoạt động, tăng tính tự lập, không phụ thuộc vào vào người khác. Ngoài ra, vật lý trị liệu cũng giúp bệnh nhân đi lại, cầm nắm mọi thứ thuận tiện hơn .
Vai trò của vật lý trị liệu là phục hồi chức năng hoạt động tối đa cho người bệnh Parkinson. Nhờ cải tổ những triệu chứng, người bệnh hoàn toàn có thể tránh khỏi những biến chứng bệnh. Bằng việc cải tổ những tư thế, tăng chức năng chi trên, sức khỏe thể chất và cân đối. Ngay từ tiến trình đầu của bệnh, bệnh nhân có những triệu chứng run tay chân, cứng cơ bắp. Tuy nhiên, những triệu chứng bệnh Parkinson chưa bộc lộ rõ và chưa tác động ảnh hưởng nhiều tới hoạt động và sinh hoạt của người bệnh .

Các bài tập vật lý vào tiến trình này sẽ giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng, hoạt động để có năng lực chống lại sự tiến triển của bệnh. Các quá trình cuối bệnh nặng hơn, người bệnh hoàn toàn có thể tập vật lý trị liệu giúp bù đắp chức năng hoạt động vốn có. Các nhà khoa học đều Tóm lại rằng, những bài tập phục hồi chức năng đều có quyền lợi so với người bệnh. Các bài tập aerobic giúp bảo vệ thần kinh cho người cao tuổi. Một số bài tập khác cải tổ chức năng tim phổi, cải tổ những tư thế hoạt động, năng lực cân đối của khung hình .

>>Xem thêm: Bệnh Parkinson giai đoạn cuối

Nguyên tắc phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson bằng vật lý trị liệu 

Mục đích của những bài tập Parkinson là giảm rủi ro tiềm ẩn co cứng khớp và tạo cảm xúc tự do về tâm ý cho người bệnh .

Có nhiều phương pháp vật lý trị liệu được áp dụng hiện nay: 

  • Nhiệt trị liệu: Là phương thức sử dụng nhiệt bức xạ hay dẫn truyền. Đây là phương pháp có tác dụng giảm tính cơ cứng. 
  • Kỹ thuật treo: Giúp nâng đỡ, hỗ trợ toàn thân và thư giãn 
  • Chuyển động theo nhạc hay nhịp điệu: Giúp các cơ quan hoạt động một cách linh hoạt hơn, chống thụ động 
  • Tập luyện bằng các tư thế cơ bản hằng ngày. 

>>Xem thêm: Bệnh Parkinson có chữa được không?

Các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson hiện nay 

Người bệnh Parkinson nếu thực thi ngay những bài tập vật lý trị liệu ngay từ quá trình đầu của bệnh sẽ rất có lợi. Lúc này, những triệu chứng của bệnh Parkinson còn chưa rõ ràng và ảnh hưởng tác động xấu tới sức khỏe thể chất. Do đó những bài tập đơn thuần, dễ vận dụng như đi bộ hoàn toàn có thể giúp bệnh nhân trấn áp bệnh tốt .
Nếu sử dụng những bài tập vật lý trị liệu phức tạp hơn, bạn cần tìm hiểu thêm bác sĩ để chọn được chiêu thức tương thích nhất .

1. Bài tập với tư thế ngồi ghế 

Các động tác thực hiện với bệnh nhân Parkinson ngồi trên ghế: 

  • Người bệnh đang ngồi ở tư thế thoải mái trên ghế, sau đó chống hai tay lên ghế, từ từ nhấc người lên, hạ người xuống vị trí cũ. Thực hiện liên tục khoảng 3-4 lần. 
  • Xoay thân mình hai bên trái phải từ hai tay 
  • Dùng một tay vắt sang vai bên kia, tay kia lại thả lỏng, mắt nhìn theo tay. Đổi tay và thực hiện lại động tác trên 3-4 lần. 
  • Đưa hai tay về phía trước mặt, áp sát bàn tay vào bàn tay của người hướng dẫn, sau đó thực hiện gập duỗi khuỷu tay nhịp nhàng. 

Các động tác với tư thế ngồi trên ghế giúp bệnh nhân có cá cử động uyển chuyển với chi trên. Tay được hoạt động linh động, ngừa run tay hay cơ cứng .

2. Bài tập với tư thế bò

Bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson

Bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson

Các tư thế bò người bệnh có thể thực hiện như sau: 

  • Bò lên, bò xuống phía sau. 
  • Để người ở tư thế bò, nhấc từng tay và từng chân lên, lần lượt nhiều lần 
  • Vẫn duy trì tư thế bò, nhấc cùng lúc một chân và một tay đối diện lên trên. 

Các bài tập này tương hỗ trạng thái cân đối cũng như tương hỗ chi trước, chi sau của người bệnh .

3. Bài tập với tư thế đứng 

  • Người bệnh có thể sử dụng hai quả bóng tennis, tung lên luân phiên từng quả và đỡ. 
  • Ngoài ra, người bệnh áp dụng bài tập hai tay cầm gậy, để cố định gậy và xoay duỗi thân qua trái, qua phải. 
  • Đi bộ trong tư thế hai tay chuyển động mạnh, gập gối cao lên xuống. Động tác này nên có kỹ thuật viên điều khiển 
  • Bài tập chạy nhịp nhàng tại chỗ.

Bài tập đi bộ hỗ trợ bệnh nhân Parkinson

Bài tập đi bộ tương hỗ bệnh nhân Parkinson

Lưu ý khi tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson 

Các bài tập vật lý trị liệu đơn thuần hoàn toàn có thể tự triển khai. Tuy nhiên bệnh nhân Parkinson nên tập luyện theo nhịp đếm của kỹ thuật viên sẽ tốt hơn .

Có thể cho bệnh nhân tập nhóm thay vì tập riêng lẻ. Ngoài ta, bệnh nhân nên tập luyện nhẹ nhàng, hít thở sâu, luôn giữ cơ thể trong trạng thái thoải mái nhất. 

Trên đây là các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson bạn nên tham khảo. Người bệnh ngoài tập vật lý trị liệu nên kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ cùng việc tuân thủ dùng thuốc điều trị parkinson để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

xem thêm: bệnh đậu mùa có nguy hiểm không

“Nguồn: Thuocnampqa”

TIN LIÊN QUAN

Những loại thuốc Đông y trị mụn trứng cá hiệu quả?

kienthuc

10+ món ăn bài thuốc chữa mất ngủ hiệu quả, ngon, dễ nấu

kienthuc

5 bí quyết giúp thận khỏe mạnh, không bệnh tật

kienthuc