Tập Vật Lý Trị Liệu Sau Gãy Chân

Tập vật lý trị liệu Phục hồi chức năng Sau Gãy Chân, Gãy Xương Cẳng Chân, Xương Đùi Tại Nhà Hiệu Quả

Tại sao phải tập vật lý trị liệu sau khi tháo bột hoặc phẫu thuật lấy nẹp vít trong xương. Xương chân là một bộ phận đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể của chúng ta.

tap vat ly sau gay xuong chan xuong cang chan xuong dui

Gãy xương chân là loại bệnh lý thông dụng nhất lúc bấy giờ gãy xương không phân biệt độ tuổi, già, trẻ, mỗi điểm gãy xương không giống nhau mà nhờ vào vào từng mức độ nặng hay nhẹ, gãy kín hay gãy hở để có chỉ định bó bột hay phẫu thuật …

Tại sao sau khi gãy xương lại gây ra hiện tượng teo cơ, cứng khớp và giảm đi một số chức năng sinh hoạt. Do các khớp xương của người bệnh đã trải qua một thời gian dài bất động như bó bột hay các dụng cụ chỉnh hình…

Do đó việc phục hồi chức năng tập vật lý trị liệu sau gãy chân – sau khi tháo bột là vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân trong thời gian này vì sau khi bó bột hay phẫu thuật bệnh nhân về nhà thường nằm bất động không đi lại được dẫn đến cứng khớp và rút gân…

Mục đích tập vật lý trị liệu sau gãy chân giúp tăng tuần hoàn máu, tăng chuyển hóa, tăng năng lực hoạt động giải trí những khớp xương, giãn cơ, giảm đau và sớm phục hồi chức năng hoạt động … .

Những nguyên nhân gãy xương:

Chủ yếu do chấn thương : như tai nạn thương tâm giao thông vận tải, tai nạn đáng tiếc lao động, tai nạn thương tâm hoạt động và sinh hoạt ( người già thường hay bị té ngã trong phòng tắm gãy cổ xương đùi ), do bệnh lý ( viêm xương, u xương ), do bệnh bẩm sinh .

phuc hoi chuc nang sau gay xuong chan cang chan xuong dui

Nguyên tắc tập vật lý trị liệu và điều trị:

Bệnh nhân nên thực thi tập vật lý trị liệu điều trị càng sớm càng tốt hoàn toàn có thể điều trị sau khi xuất viện về nhà .Giảm đau, giảm phù nề, ngày càng tăng sức mạnh sự dẻo dai cho những nhóm cơ tứ đầu đùi và cơ cẳng chân .Chống huyết khối tĩnh mạch, phục hồi chức năng hoạt động và dáng đi …

  • Tập cơ tứ đầu đùi: xoa bóp lưu thông tuần hoàn máu, tập mạnh cơ, gồng cơ tứ đầu đùi nhằm mục đích không bị teo cơ, cứng cơ…
  • Tập khớp gối: tập mạnh chức năng vận động khớp gối, hạn chế bị cứng khớp, dính cơ, vận động chức năng của khớp gối…
  • Tập mạnh cẳng chân : gia tăng tuần hoàn máu, nhóm cơ cẳng chân, xoa bóp nhẹ nhàng điểm gãy, giảm bị phù nề, tắc ghẽn điểm gãy làm lâu lành và can xương…
  • Tập gập duỗi, gốc cơ cổ chân và liên đốt bàn ngón: xoa bóp tập mạnh cơ gót phòng không bị rút gót dẫn đến chân ngắn hơn chân lành, không bị phù tắc ghẽn ở bàn chân…

  • Tập đi nạn: sau thời gian về nhà được 1 đến 2 tuần bệnh nhân tập làm quen với nạn để tập đi lại trong thời gian đi nạn bệnh nhân cần được sự hướng dẫn của nhân viên y tế để đi đúng cách tránh bệnh nhân tự đi mà chưa có sự hướng dẫn đi đúng dễ bị té ngã dẫn đến nặng hơn…
  • Ngoài ra nhân viên y tế sẽ hướng dẫn khuyến khích bệnh nhân và người nhà cùng tập ở nhà để rút ngắn thời gian điều trị và phát triển tốt hơn..
  • Chú ý: Để việc trị liệu đạt hiệu quả cao, người bệnh cần phải lưu ý đến chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả, uống nhiều nước, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…

Bệnh nhân và người nhà cần tham khảo hoặc tư vấn về phụ hồi chức năng – tập vật lý trị liệu sau gãy chân xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí.

xem thêm: sơ cứu khi gãy tay quan trọng như thế nào

“Nguồn: ihr”

TIN LIÊN QUAN

Các bài thuốc nam chữa bệnh suy thận theo y học cổ truyền

kienthuc

Mất ngủ – Phục hồi chức năng

kienthuc

3 loại thực phẩm cực tốt để xóa nếp nhăn, tăng sức đề kháng trong mùa đông

kienthuc